Sunday, May 15, 2011

我和我的Body Combat日记

脊椎侧弯已经是好多年的事,我一直不想去正视它,总是因为想到昂贵的长期医药费而选择live with it。

在英国的时候,我曾经试过蹲下身子从oven里拿东西而站不起来;回到马来西亚的时候,试过滑倒在地上。去看所谓的specialist,我们一起看着显示我歪歪脊椎下方的X-ray,那西医竟然对我说‘I dont see any problem in long term‘,然后给我止痛药...然后的然后,契妈带我去针灸,一次RM100,我去了一次就打退堂鼓了...之后的之后我就继续live with 那时不时隐隐发作的腰间和被牵扯着的左腿。享受着Body Combat也忍受着腰间和左腿有时承受不了的不舒服。

一直到大概七个月前那一天,拿了leave再加上gym membership就快expire,我去gym去得特勤,结果就在一个转身的动作,我又触及了旧患...

我终于在几个星期前回到了暂停了超过半年的Body Combat Class,我因为stamia大不如前,第一堂只维持了20分钟就离开了studio。第二堂课遇到了还不错的instructor,我终于把整整一个小时的class上完,可是脊椎骨的痛又因此而复发了。可幸的是,这一次见了朋友介绍的物理治疗师三次就无大碍了,我又开开心心地回去我的Body Combat Class。只是现在不敢太使劲,如果稍微觉得不舒服就会把动作放缓。

我想说的是,我从小就不是做运动的料。我还记得,小学的时候,学校篮球队代表的男同学曾经指着我的鼻尖说:‘佩菱只会读书可是运动都不好。’现在想起来,他可是语重心长啊!呵...
我生平第一次这样对一项运动着迷,却偏偏把自己弄伤。
大家都劝我别操之过急,可是我真的很喜欢很享受它啊...

Monday, May 09, 2011

好吧,今晚就为你写这一篇

今天下午你来探班的时候,煞有其事地说‘今天一定会下雨。’我看着你,心想:天气明明就热得可以。你说你看见远处的天空天已经开始黑了,我没有说些什么。
有时候,好朋友说的话,不为什么,就傻傻地相信着。而我真的有期待过你预测的那一场雨。

你离开了之后,我喝着你从mamak店买的kopi,我很想告诉你真的很好喝。

刚才开车回家的时候,我想起今天结果没有下雨,然后给你传简讯说‘it doesn’t rain’。

左胸口因为去做正骨治疗而瘀青了一小块,刚才洗澡之间照镜子,我发觉高低肩很明显。左肩上肿了起来。

这种天天都感觉到不舒服的感觉真不好受。那一天替我刮痧的人说:‘sometimes, the mind can take it but not the body。’我知道,我都知道。只是,我想不到方法怎样停下来。

就这样咯,今天你让我想写部落。